璞玉居~浩哥的部落格

三. 去邪

去邪乃治無形之病, 既曰無形, 當以無形之法對之.

立姿, 雙腳分開與肩同寬, 左右手各結蓮花印, 分置於兩大腿外側, 目視太陽(太強烈時可視周邊之雲彩)約一秒, 閉眼, 想像陽光自頭頂傾灑而下, 充飭全身, 大吸一口氣(光明之外氣)再用力哈出(體內穢暗之氣), 如此反復至少三次.

當惡氣引出之時, 身體之反應或緊繃, 或抖動, 或臉形扭曲, 或打咯, 或作嘔, 或口出怪聲, 甚至會自行用腳蹬地數次. 哈氣後痰液要吐掉, 若有鼻水流出, 則更佳妙, 會令頭腦清醒, 就寢時將少夢乃至無夢.

此法不但救急, 亦能保健, 施做時當在陽光之下, 清靜之處. 保健時哈氣略微用力即可, 吸氣則需悠長, 以合吐納之道也.

陰邪入體者通常精神萎靡, 臉色灰暗, 故尚需迫使自己運動流汗, 至汗出如漿為止.

如此持續三五日後, 感覺自當舒坦, 可再入青山綠水間, 吸取芬多精與陽和之氣. 於家宅房中點起沉香亦有功效, 西藏之除障香只要品質ok也有助益.

人秉日月山川之德, 嗅鳥語花香之息, 故當反樸其中, 方保安泰.

莫忘者, 光明之域自有光明, 晦暗之地自生陰邪.